Prüfungsangst akut!? Werkzeuge bei Stress in der praktischen Prüfung

ausreichend freie Plätze

ChatGPT

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Gebühren

kostenlos

Unterricht

31.03.2027 - 01.04.2027

16:30 - 18:30 in Präsenz

Abend

Lehrgangsort

Mehringdamm 14

10961 Berlin

Raum A - Erdgeschoß

Kontakt

Anna Vaclavicek

Tel. +49 30 25903 344

ausbildungsbegleitung--at--hwk-berlin.de

Unsere Servicezeiten

Mo. - Do. 08:00 - 16:00 Uhr <br> Fr. 08:00 - 13:00 Uhr

Unverbindliche Anfrage

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Angebotsnummer 105271-0

Wer kennt das nicht? Schweißige Hände, das Herz schlägt schneller und das Adrenalin kocht hoch! Freies Sprechen vor vielen Menschen oder Prüfer*innen ist eine besondere Situation. Und du bekommst vielleicht kein Wort mehr raus? BLACKOUT?! Was kann man also tun, wenn Stress und Aufregung schlimmer werden? 

In diesem Workshop bekommst du konkrete Tipps und probierst aus, wie du die Angst gut kontrollieren kannst. Wir laden u.a. erfahrene Prüfer*innen ein, mit denen du dich austauschen kannst, und die dir Empfehlungen geben, wie Prüfungen gut zu meistern sind. 

Der Kurs findet an ZWEI Terminen statt:

Termin 07.04.2027 16-18:30 Uhr: Kennenlernen/ Erfahrungsaustausch/ Wie Angst funktioniert/ Hilfestellungen 

Termin 08.04.2027 16-18:30 Uhr: Training und Anwendung/ Übungen und praktische Tipps

Ziel

Ängste erkennen, verstehen und Strategien erlernen um mit Ängsten umzugehen. Verbesserung der eigenen Möglichkeiten beim freien Sprechen in der praktischen Prüfung.

Zielgruppe

Auszubildende im Handwerk aller Jahrgänge und Gewerke.

Information

Prüfungen sind ganz besondere Situationen. Stress und Aufregung gehören dazu. Aber Angst wegen den Prüfungen zu haben, kann richtig frustrierend sein.

Dozent

Georg Elfinger

Abschluss

Die Kursteilnehmer*innen erhalten ein Teilnahmezertifikat.

Anfahrt

Kartenansicht mit Routenplaner

(Externer Service)